Jus Buah Penggemuk Badan

3 Jan

Jus Buah Penggemuk Badan,- Tidak hanya makanan penggemuk badan saja yang bisa Anda konsumsi untuk menggemukan badan. Jus buah juga bisa menjadi solusi untuk Anda yang ingin menggemukan badan secara alami. Jus maupun smoothies mengandung kalori tinggi yang mampu menambah berat badan tanpa harus menimbun lemak yang berlebih. Hal ini bertujuan untuk mendapatkan hasil yang cepat dan maksimal.

Jus Buah Penggemuk Badan

Berikut adalah beberapa jus buah yang dapat menggemukan badan, antara lain:

1. Jus Alpukat, Jeruk dan Nanas

Bagi sebagian orang khususnya mereka yang ingin menjaga berat akan seringkali “parno” dengan buah alpukat. Tapi bagi Anda yang ingin menggemukan badan alpukat ini sangat pas untuk dikonsumsi dan Anda tidak perlu khawatir dengan kandungan lemaknya karena lemak alpukat itu sehat.

Cara membuatnya adalah siapkan 1 buah alpukat matang, 3/4 gelas jus jeruk, 1/4 buah nanas yang sudah di potong-potong, dan 8 sdm yoghurt. Caranya masukan semua bahan ke dalam blender, lalu blender sampai halus dan tercampur rata. Setelah itu tuangkan jus tersebut ke dalam gelas, agar lebih segar Anda bisa menambahkan es batu.

2. Jus Stroberi, Pisang dan Selai kacang

Bahan-bahan yang perlu Anda siapkan adalah 5 buah stroberi, 1/2 buah pisang yang sudah di potong-potong, 6 sdm yoghurt rasa plain, 2 sdm susu cair, 1 sdm selai kacang. Cara membuatnya adalah masukan pisang, susu, dan yoghurt ke dalam blender, proses sampai halus. Tambahkan stroberi dan selai kacang, haluskan lagi. Setelah itu sajikan dan siap dinikmati.

3. Jus Pisang dan Selai Kacang

Bahan-bahannya adalah 1 buah pisang yang sudah di potong-potong, 2 sdm selai kacang, 8 sdm yoghurt, 1/2 gelas susu, 3 sdm cokelat chips. Cara membuatnya masukan semua bahan ke dalam blender, kemudian blender sampai halus dan tercampur rata. Setelah selesai, sajikan jus dalam gelas dan siap dinikmati.

4. Jus Alpukat, Pisang dan Cokelat

Bahan-bahan yang harus disiapkan 1 buah pisang yang sudah di potong-potong, 1/2 buah alpukat, 1 gelas susu almond, 1 sdm cokelat bubuk. Cara membuatnya blender semua bahan tersebut sampai halus dan tercampur rata, setelah itu lalu sajikan.

5. Jus Buah Aprikot dan Madu

Siapkan 1 gelas buah aprikot kalengan, 1/2 gelas susu, 8 sdm yoghurt, dan 1 sdm madu. Caranya semua bahan diblender sampai halus dan tercampur rata. Setelah itu, tuangkan dalam gelas dan bisa Anda nikmati.

6. Jus Mangga, Pisang dan Wortel

Pertama, siapkan 1 buah pisang pisang yang telah di potong-potong, 1 buah mangga yang sudah kupas dan 1 buah wortel. Kemudian, blender semua bahan sampai halus dan tambahkan es batu agar lebih segar. Setelah selesai, sajikan dalam gelas dan siap untuk dinikmati.

7. Jus Alpukat, Stroberi, dan Pisang

Pertama-tama siapkan 1 buah pisang yang sudah di potong-potong, 5 buah stroberi, 1/2 buah alpukat, 1/2 vanila ekstrak, 1/2 gelas susu cair, dan 8 sdm yoghurt vanila. Setelah itu, semua bahan di blender sampai halus dan merata. Sajikan jus tersebut dalam gelas dan siap dinikmati.

Disamping mengkonsumsi jus buah diatas, kami merekomendasikan vitamin penambah nafsu makan yang AMAN Tanpa Efek Samping, yakni Walatra Spirulina -G Platensis Kapsul. Terbuat dari 100% bahan alami yang diproses menggunakan teknologi canggih modern yakni Teknologi Nano. Sudah terdaftar di BPOM RI POM TR: 173306561 serta bersertifikat HALAL dari MUI, sehingga aman dikonsumsi tanpa khawatir menimbulkan efek samping bagi tubuh.

Jus Buah Penggemuk BadanItulah informasi tentang jus buah penggemuk badan yang dapat kami sampaikan, semoga artikel ini bermanfaat dan selamat mencoba…

Baca juga:


www.partnercantik.com

Jus Buah Penggemuk Badan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *